Zorg zingen

Samen zingen verbetert op korte en lange termijn het gevoel van welzijn en geluk.

Op 15 februari 2022 heb ik mijn opleiding tot Zorg-Zangeres succesvol afgerond en vanaf maart 2022 ga ik ook individuele zang-sessies verzorgen voor mensen met dementie of geheugenproblemen. 
 
Als zangcoach ben ik al een tijdje bezig met het "samen zingen" met bewoners van diverse zorginstellingen en mensen op de dagbesteding, en het is elke keer weer geweldig om te zien wat het doet met de mensen in die groepen. Het is veel meer geworden dan alleen maar liedjes zingen met elkaar.

Het samen zingen zorgt voor verbinding, er worden herinneringen gedeeld en mensen vinden het heerlijk om weer even flink geluid te mogen maken. Daarnaast worden mensen weer bewust van een gezonde ademhaling, de spieren in en rond hals en gezicht (die vaak van verslapt zijn) worden weer sterker en het belangrijkste van alles, we maken plezier! Iedereen krijgt meer zelfvertrouwen omdat de stem-spieren zich weer ontwikkelen en het steeds makkelijker wordt, juist omdat we de liedjes zingen die nog wel in het geheugen zitten. Zodra we ze zingen komen de melodie en de woorden weer vanzelf naar boven drijven. Mensen met afasie durven weer meer te gaan praten omdat het klank geheugen ook weer op gang wordt gebracht. Zingen is ook emotie en juist als we zingen kunnen we die emoties even kwijt, en dat werkt heel bevrijdend en rustgevend het vermindert daardoor ook onbegrepen gedrag.

Het is wetenschappelijk bewezen dat zingen zorgt voor activiteiten en verbindingen in de hersenen. Het brein wordt weer gestimuleerd en juist bij mensen met dementie of geheugenproblemen is die stimulatie ontzettend belangrijk.

                                                                             

Samen zingen in een groep

De groepszanglessen die ik bied zijn altijd gevuld met leuke liedjes die passen bij de groep en de deelnemers kunnen zelf ook aangeven wat ze zouden willen zingen. Plezier en vertrouwen staan voorop, daarnaast is gezond leren zingen natuurlijk ook belangrijk. Er zijn een hoop leuke leerzame tools die ik zingende weg bijbreng, zodat mensen meteen meer gemak en plezier ervaren tijdens het zingen.

Een groep zangles duurt 60 minuten, de frequentie van de lessen is naar wens aan te passen.
Ik kom naar de gewenste locatie en er is een maximale groepsgrootte van 15 personen.

Een losse groep zangles kost €70,-
Een reeks van 6 groep zanglessen kost €400,-
Een reeks van 12 groep zanglessen kost €775,-

Deze prijzen zijn inclusief BTW maar exclusief reiskosten (€0.35 p KM)

Natuurlijk is het mogelijk naar een mini-concert toe te werken als de mensen in de groep dit leuk vinden. 

Individuele Zangsessie

Een individuele zang-sessie is een uur op en top quality time, ik kom bij iemand thuis en stem zorgvuldig af op wat nodig is : rust, troost, plezier of energie. Ik zing een aantal van te voren goed uitgezochte liedjes en gaande weg ontdekken we samen wat het prettigste is. Door herinneringen op te doen komen we op nog meer liedjes en deze verzamel ik in een liedjesboek, speciaal voor die persoon, zodat ze die eventueel ook kunnen zingen als ik er niet ben.

De liedjes kunnen populaire liedjes zijn, maar even zo goed klassieke liederen, popsongs of wereldmuziek. De muziek sluit 100% aan bij de persoon met geheugenproblemen of dementie. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we alle details en favoriete liedjes en muziek. Als naaste en/of (mantel)zorger kun je in overleg meezingen of even ruimte en tijd voor jezelf nemen. Ieder mens is anders en elke situatie is anders, ik pas mij gelijk aan, aan uw wensen.

Als u twijfelt of dit iets is voor uw dierbare, een eerste kennismakingsgesprek is altijd vrijblijvend. U heeft de ruimte achteraf te beslissen en u bepaald de frequentie van de sessies. 

 

Een individuele zang-sessie van een uur kost €90,-  inclusief btw, exclusief reiskosten.
U kunt voor deze sessies een PGB aanvragen, deze vergoedt tot maximaal €66,60 per zang-sessie.